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神饱满的，没有出现过精神疲倦的状态。
林清音并不是第一次领会这种神奇的效果了，所以并没有再像当初叶真第一次刚教她的时候那么激动。在叶真没有教她这个时，她每周都要抽出时间去给人帮她按摩放松身心，为了能够时刻保持充沛的体力和精神，林清音还聘请一些专业人士来教她一些疗养的方法，现在跟叶真教的这个打坐调息比起来，
根本就不值一提。
“我害怕未婚妻你因为工作上的事太忙了会忘记打坐调息，现在看来，是我想太多了，这样不错，继续保持！”叶真咧嘴笑道。
其实叶真一点都不吃惊，要是林清音在用了这套调息方式后还没有效果，那他才叫吃惊。
他教给林清音的这套打坐调息，是他根据自己的调息方式改良过后的一套功法，如果林清音能够坚持修炼下去的话，修炼出内息，也只是时间上的问题而已。
更重要的是，他教林清音这套打坐调息的初衷，就是这套调息方式不但能够改善林清音的精神状态，甚至还能改善她的体质，现在看来，一切都在往他期待的方向在发展。
林清音看着叶真，似乎想起什么，然后开口问道：“叶真，你之前和我说，只要练会了这个，就教我轻功，是不是真的？”
闻言，叶真有些蛋疼的说道：“我当时有这么说过吗？我怎么不记得了？”当时叶真只是想要忽悠林清音而已，所以说的话都有些天花乱坠，根本就没有想过以后的事情，他怎么会知道，林清音会一直对这事念念不忘，居然还惦记上了。