第236章 吃鸡后的健身运动(第2/2页)绝地求生之电竞巅峰

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一带的人们都有健身习惯,男人健身是为了变得强壮阳光,女人健身是为了身材更好。

    莉娅带着他们离开训练室,来到隔壁的健身房。

    “这里的健身器材有十种,我们的要求是每次训练两时结束,然后来这里把每种健身器材用上一遍,起码运动半时。”

    “这会出人命的。”卫青嘴角一抽。

    “我不懂健身哇!”空白想要退缩,却被门口的爱丽丝堵住。

    两人都是宅男,成天打游戏,很少运动,更别提什么健身。

    “没关系,我会慢慢教你们的。”莉娅再次露出迷人的阳光般笑容。

    “先有氧健身器材系列,跑步机你们肯定知道,然后这个是动感单车,还有卧式磁控健身车,水阻划船器”

    “这边是力量器材,有坐式双向推胸训练器,坐式肩搏后展训练器,肩部训练器和背肌训练器”

    “放我出去!”空白绝望地叫喊道。