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温凰横了他一眼，冷哼道：“你这就叫骑驴找驴，这世上还有什么灵丹妙药比得上你们的金丝甲？
你们只要按步就班，内功很快就能有所成就，现在还想一步登天？
想当年，为师从十六岁开始学武，到打通十二正经和奇经八脉，可是足足用了三年。
你们短短月余时间，就已经打通了十二正经，还有什么不知足的？”
寇仲讪讪一笑，和徐子陵换了个眼色，两人莫名的总觉得哪里有些不太对劲儿的样子……
温凰蓦地话锋一转道：“不过嘛，你们的心情我也能理解。
虽然内功不能一蹴而就，但是在修为不够的时候，我们可以用一些技巧来弥补。
今天为师就再教你们一手，免得日后出去与人交手时，丢了我的面子，来，看好了。”
言罢，她迈步来到了不远处的荷塘边，凝气运劲，缓缓翻掌，水面顿声涟漪，然后两人震惊的目光中，竟飞速旋转起来，形成了一个巨大的漩涡。
顷刻间，荷塘里的红花绿叶便被绞成了粉碎。
寇仲和徐子陵不禁目瞪口呆。
温凰收掌，粲然笑道：“这一招叫作螺旋真劲，乃是将自身内力化为气漩，似这般快速转动起来。
出手专破护体真气，损人经脉脏腑，防不胜防。”
两人回过神来，看向温凰的目光充满了倾佩之意，已然是敬若仙神。
如此过了数日，寇仲和徐子陵朝夕苦练，内功修为和诸般武艺均愈显精纯，进步的速度纵一日千里亦无法形容。
在调教徒弟的同时，温凰也再次拿出了七杀郎君的十八般绝艺，传授给了帮众以增加他们的实力。
这天，师徒三人正自练功，虚行之突然匆匆来报。
“禀告宫主，探子来报，宇文化及携其弟宇文智及，率领十八金骑已至城外三十里。”
半盏茶的工夫后。
二十匹身披护甲的健马自城外卷尘而来，惊散了无数城中百姓，气势汹汹直奔海沙帮总舵而去。
当先一人看起来年在三十许，面容古拙，神色冷漠。
一对眼神深邃莫测，给人一种狠冷无情的印象，但亦另有一股震慑人心的霸气。
远远地，他就看到总舵外人马齐备，刀枪并举，正严阵而待。
从前海沙帮的牌匾也被换了，赫然正写三个鎏金大字——‘羲凰宫’。