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了自己的筋骨，感觉力气大了不少。要知道，之前陆凤儿的力气不逊色于任何以力量著称的四级武者，甚至于一般的五级武者相比也是不逞多让。
更关键的是，洗筋伐髓之后，他体内的一些毒气被排出不少，特别是之前残留在体内的火毒，令得他浑身轻松。
虽说他在那场大火中被救了回来，但是体内的火毒还是吸收了不少，现在虽然看着没事，但对以后的突破却是一大阻碍。
木绪之前还正想办法把他这东西拔除掉，没想到这次误打误撞居然让这池水给除掉了。他运转了一下灵气，发现筋骨强韧了许多，运转灵气比之前顺畅了不少，并且容纳的量远超之前。
这应该是这次最大的收获了，有了这点作为基础，对于以后修炼也是事半功倍。
这时，外面一阵尖叫传来。他猛地一惊。
‘估计那家伙就一脚踩空掉下山谷了吧？’想到这里，他有一丝怜悯。
‘不过，抱歉，你们来迟了。’陆凤儿席地而坐，默默地调整着自己的状态。
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