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团使人温暖的——
气息。
话说当年方老大偶遇贵人，无意之中得到花和尚，或者说是白衣菩萨出手相助，由一瓶高级“固本培元丹”一举入门一蹴而就一下子就成为了一个大天才，那时候可是威风无二就连吕道长也是夸赞有加的！可是现在，自修练内功伊始，一晃快两个年头了，师兄弟们可以说进步神速，这边却毫无进展更是不进反退，现下炼气的门儿都摸不着在哪儿还得从头练起——
这真是一件令人困难的事情啊！如果是当年方道士必会这样说，可是方殷已经长大了，方殷绝对不会那样说，方道士只会说摇着头叹着气说一句：“这，都是命啊！”所以说拔苗助长的事情不能干，绝对不能干，如果当年灵秀和尚不给他那甚么赔本儿丹，使方道士明白练功不易路漫漫其修远兮的道理，方道士也不一定落得现在的悲惨境地：修练三清真鉴两年有余，门儿还没入，这也只能是方殷道士了，上清立教至今千年以来第一人！
当然是倒着数。
“这，这，这都是花和尚使的坏！”方道士又气又急又恼又怒，一时瞠目身奋起，右臂向着南面的墙壁重重一挥！一拳打破梦幻虚影，笑模笑样的花和尚消失在眼前，取而代之的是一个愣头愣脑的小和尚：“无禅！无禅！”方老大伸着胳膊愣在那里，修长的五指似乎就要将那张笑脸触及：“你教我！你教我！”
一想起大和尚，就会想小和尚，而每每想到无禅，方殷的心里总是很乱。这个不用比，心里有高低！论武功，方道士认为无禅和尚才是第一，而小和尚勇猛精进曰后必将天下无敌威风神气！这又想甚么了，练功练功，情事紧急！不可分心，一心！一意！俗话说的好，那是万事开头儿难，开头儿事儿好办，方殷长长吐一口气，坐下，盘膝，吐纳，屏息，丹田，丹田，丹田，气息，气息，气息，暖意，暖意，暖意……
我在找你，你在哪里？
方殷告诉自己，不着急不着急，大不了重头再来从头练起！
方殷又一次告诉自己，加油加油要加油，努力努力再努力——
我一定要打败他！;