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出还丹。
而内丹之道，却是要将自身炼成一只大烘炉，调和体内龙虎阴阳，采天地精气集于自身，在体内孕出大药，到得龙虎完全相合之时，便能结出一颗还丹。
所谓‘烘炉境’，意义也就在于此。
《诸天妙有洞极真经》中，龙虎期所修观想功法，叫做‘龙升虎降聚黄庭’念法，乃是要观想自身体内，头顶天灵百会之处，距着一头白虎，会阴海底之处，盘着一条青龙，青龙出海，白虎下山，聚于丹田黄庭之内，相合相抱，互相交融。
‘龙升虎降聚黄庭’念法，便是借观想之法，引导体内龙虎二气合抱相交，到得完全水乳交融之曰，便可开始凝结还丹，其观想之难，远非秦石之前所修的三种念法可比。
他平静了心中念头，渐渐沉入其中。
却说冲虚道人的剑光，出了千华山，直向南方而去。
元洲东域南部，一座小山之上，一个年轻道人正行走在山间道上。
忽然，他抬头看向天空。
一道流光划过天际，直落到他面前，悬在空中。
年轻道人伸手拂过，剑光消失。
他脸上露出一丝意外，身形一动，消失在原地。