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色，之前训练众人时还有所收敛，此刻众人已经正式划到了他的手下，原本制定的训练方案此刻被完整地执行了出来，让众人苦不堪言。虽然没有达到怨声载道，激起民愤的惨烈地步，但是众人一天下来基本都是筋疲力尽，躺在床上就能睡着。
而最无耻的，就是经常在半夜里响起的紧急集合哨，相对于其他没有加入这只大队的士兵而言，被哨子吵醒了美梦的士兵们自然苦不堪言。尤其是张扬吹哨的时间并不定时。也许是前半夜，也许是后半夜，也许是刚睡下不久，有时候一晚上能吹两次。
时间长了以后，众人也慢慢习惯了半夜惊醒，然后在1分钟的时间内穿好衣服感到集合点列队站好，而那个时候，其他不参加训练的士兵早已经练就了波澜不定的心态，对于哨声直接无视掉，依然睡得稀里呼噜。
早上5点30分起床，10公里越野，然后吃早饭，8对岸整开始进行障碍训练，随后是挂钩梯，穿越铁丝网。10点30分进行哑铃等肌肉训练，下午是打靶和格斗训练，晚饭后还有一次5公里越野训练，3天一次游泳训练。
这些是一开始的训练强度，而随着众人接受训练的时间增加，体质逐步增强的同时也开始慢慢增加强度，比如原来的10公里越野（无负重）变成负重20公斤越野5公里，而中国式铁人三项（负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米）也被张扬搬了过来，按照5天一次的频率进行。
一开始众人对于这样强度的训练还有些吃不消，但是在一开始的体能训练下已经慢慢适应，整只夜行者大队也已经慢慢有了雏形，开始形成初步的战斗力。(未完待续。。)