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长生决是一部冲淡、平和的道家功法。它最大的作用就是修心养xìng、强身健体，经过这段时间的修习，陆维已经不似一开始那般，行功之后会出一身臭汗了，体内地杂质，似乎已经被排除得差不多了。如果此刻有人看到陆维这一身尤如婴儿般漂亮地肌肤，一定会羡慕地发出赞叹声。
最近这一段时间，陆维感到自己的自然之心境界隐隐有突破初级，进入中级地迹象，无论是从对天地灵气的吸收速度，还是对那种隐隐的自然法则的领悟，仿佛都在慢慢地进入一个新的境界。
对于长生决，陆维一直是把它当做健身cāo来练，因为本来也没想着什么成仙得道之类的虚无缥缈的东西，所以陆维的态度一直是很随意，却没料到这正暗合了道家的无为思想，从而使得这部最普通的道家功法，在自己的身上，却是进步神速。无常同志传给陆维的时候，恐怕也没想到过这一点，一饮一啄，实属天定。
两天后，到了陆维前去běi jīng参加星海杯决赛的rì子。学校为了庆祝，专门给陆维举行了一个送行仪式，李校长还亲自送上了五千元做为鼓励，虽然陆维不缺这点钱，但还是对学校表示了感谢，说了很多感激的话，只不过这钱为什么送，真正的意思，却只有陆维和李校长两个人知道了。