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想到立马就去做，里昂上去，抢了几根木桩过来，用腰带把这些木桩和自己系在了一起，然后就开始做俯卧撑，挑战身体的极限。
“呼哧”
。。。
过了大约有半时的样子，里昂已经做了两千来个俯卧撑了，一旁的草薙苍司也从一开始的惊讶渐渐变成了麻木
不过他敢肯定，就算他不是草薙家的人，打死他也不会来极限流，这种训练式比起传的只狠不轻，压根就不是人干的
道馆之外的罗伯特好多次都感觉自己快要失去意识了，可是一直等待师兄出来叫停就一直没来，他就只能一直跑。
跑了大约有二十分钟的时候，他就感觉自己快不行了，浑身的气也消耗枯竭了，想要自己放弃，可是脑中总是传来里昂之前的，这是入门考验，为了步入真正格斗家的世界，他还是坚持了下来，然后他就从半开的门之中看到了背上背着一捆木桩在拼命做俯卧撑的里昂。
地上已经流了一滩汗水，从外面那半开的门中，罗伯特更是看到了里昂因为疲惫而通红的面孔。
〔师兄已经这么厉害了还如此刻苦，我又有什么资格轻言放弃呢？〕
想到这，罗伯特跑得更加卖力了。
可是三十分钟过去，里昂感觉自己浑身已经快要散架了，在练下去不是事故就是故事了。
可是里昂想着自己好歹是个被长枪刺穿心脏都没死的神奇生物怎么可能因为这点训练就散了
〔师父，身体会制造极限来吓唬你，只有超了恐惧，才能打破极限！〕
想着，里昂浑身气息爆发，红色的气焰再度环绕住了里昂的周身。
果然，动之气一开，里昂对于自己身体的各种反应都变得迟钝了很多，不再感觉如此疲惫了。
所谓动之气，也就是解除了限幅器，所有会对身体造成伤害的招式都能够轻松用出来，不会存在什么身体的自我保护。
这时候里昂解开了限幅器来训练，确实能够将极限打破，但是同时会忘了自身的承载极限，等到他稍微感觉自己身体有些疲惫的时候，他的身体早已经超了承载极限，更是将自己送到了生死边缘。