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“如果还能坚持，坚持到抽筋，强行去感受抽筋的肌肉，尽量去调动抽筋肌肉。”
要知道肌肉抽筋过后还能去调动，很难。
叶亦寒听后突然猛的一用力！
腿肌肉顿时抽筋。
不得不，叶亦寒的身材还是很好的。
此刻，腿处连着大腿肌肉都出现肌肉扭曲。
经过水缸里的冲洗，妆化了，叶亦寒那倾城无比的脸露了出来。
只是此刻脸上透露出一丝坚韧与痛苦。
因为她此刻正在强行试着拉动自己抽筋的肌肉。
肌肉抽筋可不是着玩的。
随着肌肉发有活力，抽筋是很少的事了。
“呼，马德，要死了，要死了。”
叶亦寒嘴上的要死不活的，但却还在默默坚持着。
沫宛灵神色不变静静的看着这一幕，但神色发的明亮。
这孩子还是挺出乎意料的。
“感受过后，你试着牵动身肌肉试试，这个时候你会发现你对于肉身的掌控度提升了很多。”
叶亦寒喘着气揉了揉自己的腿。
随着这几天的锻炼，似乎变化倒是没什么。
皮肤依旧是那么白。
不过皮肤韧性，强度都增强了很多。
闭上双眼，叶亦寒乘机给自己拍了个治疗奶瓶。
瞬间，叶亦寒只感觉自己大脑清明了许多。
趁着这一会儿，叶亦寒赶紧将身肌肉都牵动了一遍，包括面部肌肉。
直到最后，身体完脱离。
因为有固定舒服，所以叶亦寒此时是脑袋露在水面上，周身无力漂浮在水中。
此刻，她只感觉自己白皙的皮肤下，最后一丝细胞的能量都被榨干。
沫宛灵走到水缸前，在水缸外面的仪器控制上操作了一番。
顿时，水缸内一股药香渗透而出。
药香渗透瞬间，一股绿色溶液弥漫了整个水缸。
叶亦寒此刻睁着眼睛有些震惊的望着周围。
周身细胞如同吞噬黑洞一般疯狂吸收着周围药液。
血值：3（加持：）
灵图强度：（一重天巅峰）
神力：（缺失）
基因：1％（加持：）
灵图容量：1
血奶瓶：7
灵气奶瓶：1
治疗奶瓶：1
（可分解强化！）
“哇，啊。”
此刻，叶亦寒连动的力气都没有了。
她刚才都想发誓，这辈子再也不这么训练了。
可是，这浓郁的药液让叶亦寒瞬间改变了主意。
太舒服了，血增加了，基因增加了1％。
或许是太累了。
药液不断渗透叶亦寒周身，叶亦寒沉沉的睡去。
此刻，叶亦寒周身，皮肤细胞不断分裂，变的更加紧密。
每一寸肌肉都在的到强化。
但从外表来看，此刻叶亦寒虽然紧闭双眼，但萌气丝毫不掩盖。
此刻，叶亦寒的周身内部正在进行蜕变！
足以明此次顿时见训练效果很有成效。
不过主要还是靠最后那渗透出的药液。
价值不菲。
沫宛灵仍旧静静的站在一旁，眉头微微皱了皱。
随后长长舒了口气，然后身形一闪离开了地下室。