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班恐惧症。
症状多表现为：疲劳困乏，全身无力，慵懒。
如果要自我调节的话，可以工作前先花点时间和同事沟通、整理桌面；回顾去年总结和今年规划，挑出感兴趣的点先开始工作；列个工作清单；远离抱怨、懒惰、不满的人，以免被影响。
如果要寻求帮助的话，可以与专业心理咨询师交流，接受其建议和开导。
搞定了这一切，林小宝忽然接到了郁映儿的电话，在电话里，郁映儿提醒了林小宝一件事儿——到苏杭过十五。
林小宝在临山待了十几天，也没什么事儿干，本想着早些去燕京呢，后来想想，索性先去苏杭玩一圈再说吧，反正时间充足的很。
元宵节是我国主要的传统节日，也叫元夕、元夜，又称上元节，因为这是新年第一个月圆夜。
因历代这一节日有观灯习俗，故又称灯节。
元宵节俗的形成有一个较长的过程，据一般的资料与民俗传说，正月十五在西汉已经受到重视，汉武帝正月上辛夜在甘泉宫祭祀“太一”的活动，被后人视作正月十五祭祀天神的先声。
因为它处在新的时间点上，人们充分利用这一特殊的时间阶段来表达自己的生活愿望。
传统社会的元宵节是城乡重视的民俗大节，在城市元宵喧闹尤为热烈，它体现了中国民众特有的狂欢精神。
传统元宵所承载的节俗功能已被日常生活消解，人们逐渐失去了共同的精神兴趣，复杂的节俗已经简化为“吃元宵”的食俗。
而苏杭的元宵节是一直被人称赞的，江南水乡的风情，再加上水乡桥多才子佳人多，说不定有什么偶遇呢？
林小宝和临山的朋友亲人们做了简短的告别，直接就奔赴苏杭了。
然而，林小宝没又发现的是，在他走后没几分钟，两个洋面孔的妞儿也从不同的方位跟着林小宝前往了苏杭。