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两人有模有样的各自找了一块大石头盘腿坐下！
经过五公里的长跑，体内的异能力一直在流转，此刻早已经活跃起来了！
“看到了吗？你们的异能力是什么样的？”
可人闭着眼睛，觉得自己身体里到处都是银光闪闪，于是就把自己的发现如实告诉了牧丰尧。
季诺的情况也差不多，不过她的是隐隐的蓝光！
牧丰尧点点头，又继续说道，“现在，试着控制这些光，让它们汇集到一处！”
可人依旧闭着眼睛坐在那里，尝试用自己的精神力去控制！
可是发现怎么也控制不了！
于是心里便有些着急，便下意识地上手去抓，结果当然还是抓不到！
额头上原本落下的汗，又密密麻麻的出了一层！
另一边的季诺也好不到哪里去！
看着两人闭着眼睛伸手张牙舞爪的样子，牧丰尧的内心毫无波澜，甚至有些想笑！
“别着急，静下心，这些光就是你们的异能力，慢慢尝试着，将他们集中起来！”
“你们用手是抓不到的！这是你们身体的一部分，就像控制手指怎么动一样，去试着控制它们！”
话音刚落，两人果然也都把手收了回去！
牧丰尧无奈的摇了摇头。
这种修炼方法属于只可意会不可言传的那种，个人能领悟到多少，全凭自己的天赋，努力！
当初他控制这些光团，只花费了个把小时，想来应该是天赋不错！
知道有的等，牧丰尧再把该说的话都说完后，也盘腿进入了修炼状态！
……
可人感受着体内的一片片银光，努力的把它们汇集在一起！
刚开始那些银光纹丝不动，后来牧丰尧的话给了可人启发，现在可人可以随心所欲地移动这些光团！
但是有一个问题，这些光团似乎是有意识的一样！
可人刚把手臂上的光团拉过来，等转身去拉另一只手臂上的光团时，刚刚拉过来的光团又跑去了其他地方！
这些光团就像一个个顽皮的小孩子一样，不停的再和可人捉迷藏！
所以一直努力了好久，除了刚刚抓到的光团，其他的都跑没了！
可人很生气，到底怎样才能控制住这些光团呢？
控制……
控制……
可人心中一喜！
感受着手里的光团，将它拉成一个四四方方的框子的模样，顺手将这个框子在身体里固定起来！
等确定这个框子不会跑了之后，可人又开始去抓其他的光团！
还别说，这个办法很管用！
光团被放进去之后确实跑不出去了！
所以没用多长时间，可人就将这些光团全部捉了进来！
等再巡视一遍自己的身体，确定没有其它遗漏的光团后，可人才松了一口气！
缓缓地的睁开眼睛！
第一感觉是——累！
第二感觉是——很累！
第三感觉是——非常累！
就像连着爬了好几座山，身体又酸又涨，可人觉得现在给她一张床，五分钟不到就能睡着！
在可人睁开眼睛的下一秒，牧丰尧也从修炼中退了出来！
浅笑着看向可人，“怎么样？”
可人晃了晃脖子，“好了，就是觉得特别累！身上还疼！”
牧丰尧轻声安慰道，“第一次都疼，等明天再来就好多了！”
抬手看了一眼腕表，已经过去了一个半小时，看来妹妹的天赋和他差不了多少！
刚放下手，一旁的季诺也从修炼中退出来。
“敖~我的身上为什么这么痛？牧丰尧！是不是你趁我修炼的时候打我了？！”
牧丰尧一脸黑线！不想搭理季诺！
反倒是可人一本正经的解释，“诺诺，哥哥没有打你！他说第一次都疼！”
季诺撇撇嘴，“好吧，那我们快回去吧！我都饿死了，我觉得我可以吃下一头牛！”
牧丰尧淡淡的说道，“那我让刘妈给你烤一头牛！”
季诺嘴角一抽，“牧丰尧，你就是没事找事！我开个玩笑你听不懂啊！”
“听不懂！”
季诺气呼呼的撸起袖子，好像准备去找牧丰尧拼命！
可人急忙上前拉着季诺的胳膊，“诺诺，我们快回去吧！我也饿了！”
季诺仰起头，重重的哼了一声，“看在可人的面子上我才不跟你计较！别以为我怕了你！”
牧丰尧看都不看季诺一眼，转头就走！
季诺气得牙痒痒！
等三人回到家，已经九点多了！
还别说，牧丰尧教她们的修炼方法很管用！
回来的路上，体内的异能力不停流转，虽然中间休息过一次，还觉得有些累，但相比去的时候，已经好太多了！
牧奶奶给他们准备的早餐也一直在保温箱里放着！
三人将早餐消灭了干净，便各自都回房洗漱了！
第二天早上，不用牧景泽来叫，可人和季诺自己就爬了起来！
今天还是跑五公里，不过今天要求中间不可以休息！
不然没有早饭吃！
可人&季诺：每次都是惩罚没早饭吃！就不能换一个？
牧景泽&牧丰尧：管用就行，为什么要换？
来自两个小吃货的深深的怨念！
今天主要修炼的还是和昨天一样！
牧丰尧要她们将昨天聚拢起来的光团打散，再次重新聚拢！
一直这样反反复复的练习，直到花费的时间不超过三分钟！
两人信誓旦旦的进入修炼模式！相信自己肯定可以很快完成任务！
可是很快她们就发现自己错了！
将昨天聚拢的光团打散后，那些光团一个个的好像都很不满！
等可人再去想要控制它们的时候，发现并不像昨天那样好控制！
于是又费了一番功夫才将这些光团聚在一起！
这次花费的时间甚至比第一次还要久！
退出修炼模式，微微调息了一番，可人咦了一声。
“怎么了？”
听得到可人的声音后，牧丰尧就睁开眼询问发生了什么。
可人朝着他咧嘴一笑，闭上眼睛，散发出自己的异能气息！
牧丰尧微微一笑，“不错，三级中阶了！”
可人点点头，“对呀！哥哥真的太厉害了！”
嘴角是抑制不住的笑意！牧丰尧表示很受用！