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说道，当六千斤的铁器从身上卸下，方罡天顿时感觉到了前所未有的舒畅。
方罡天舒展了筋骨，顿时发出了噼噼啪啪的声响。
“哈。”方罡天痛快的叫了出来“感觉好轻松好舒服。”
“我也休息。”菲菲大叫着，而后将所有的铁器零件完全的拆卸了下来，当所有的铁器被卸下后，菲菲最先做的不是感受自设你的变化，而是竟然整个人做到了地面上，最终整个人都躺在地面上了。
“啊，真舒服。”菲菲惬意的说道。
“呵呵。”方罡天笑了笑“让身体稍微放松，之后再锻炼一小时也许就可以再试试看是否能够推开巨门了。”
“怎么可能那么快就见效了。”菲菲说道。
但方罡天可不认同，因为以前锻炼力量并没办法像现在一样锻炼，他还是第一次见者这么重的铁器，而且东西不大刚好将全身能够锻炼到的地方都锻炼过了。
在极限的压迫下锻炼和轻松的锻炼是有着截然不同的，以方罡天他们现在这样的锻炼一小时完全能够抵得上以往上千次甚至上万次的锻炼，毕竟以往他们锻炼力量并不系统，并且也没有那么重的东西供他们用来锻炼。
“菲菲姐我想罡天可能真的能够组做到。”慕清凰惊讶的感受着自身的变化“我甚至觉得我自己也是能够做到的。”
“真的有这么见效吗？”菲菲看了看自己的手，而后将其握成了拳头随后朝着地面砸去，不过看起来他似乎怕疼，所以并没有用太多的力量。
但是令他惊讶的一幕出现了，菲菲感觉自己的这一拳并没有用太多的力量，因为她感觉自己的出拳非常的轻松。
“轰！”
“什么！”菲菲突然惊叫了出来，因为她感觉自己轻轻的一拳竟然造成了轻微的爆炸声响，再看地面竟然多出了一个拳头大的小窟窿。