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（五更）
弗兰德带着几分磁性的沙哑声响起：
“今天的第一堂课，将在晚上开始。”
“奥斯卡和宁荣荣，你们今天的课程，就是进行体能训练，从现在开始，围绕着整个村子快跑二十圈。”
“其他人可以离开，由沐白来为你们讲解学院的规矩。”
“不过，杨明你要单独留下来。”
戴沐白见院长显然是要给杨明单独开炉灶的意思，不由心中有点惊诧。
他还是头一次见院长这么重视一个学生，甚至就连他的嫡传弟子马俊红，都没有杨明这样的待遇。
心中不由自主地产生一丝艳羡的情绪，不过戴沐白也明白，杨明的天赋底子实在是太好了，有这样的待遇也不为过。
待其他人走后，弗兰德看着杨明，脸上露出一丝笑意。
“杨明，你早上的修炼我都看在眼里，不得不说，你是我这么多年以来，见过的最有天赋，也是最勤奋的学生。”
“院长，你谬赞了。”杨明谦虚道。
“诶，你不需要谦虚。”弗兰德摆了摆手，语气微微一顿，继续道：“你知道，我为什么要单独留下你来吗？”
“愿闻其详。”
见杨明态度放得很低，弗兰德暗暗点头，道：
“每个人都有属于自己的修炼方法，武魂不同，修炼方式也是大相径庭，在斗罗大陆，几乎没有完全一样的武魂。”
“以前我总是认为，学院存在的目的，要教导你们的并不是如何修炼武魂，而是如何使用武魂，如何在未来的战斗中，更好的保护自己，辅助战友。”
“不过，昨天晚上发生了一些事情，让我对以前的这个观念产生了一丝动摇，这是否真的正确？”
很显然，昨晚杨明以炸天帮帮主的身份，他所宣传的炁的修炼体系，这种颠覆性的东西，大大地刺激到弗兰德，使得弗兰德有所触动。
“后来，我想通了。”
弗兰德傲然一笑，道：
“世界上没有一模一样的叶子，我弗兰德也不需要特意去学别人，只要我教导的学生里面，走出一位有史以来最强的强者，就能证明我的观点才是正确的。”
“所以，在接下来，我会针对你的缺陷，进行一些特训。”
我的缺陷？
听到弗兰德这话，杨明心中微微一沉，脸上露出思考的神色。
只是，杨明怎么都想不出来，自己有什么缺陷可言。
“看来，你到现在还没有发现吧。”弗兰德嘴角微微上扬，道：“经过我几次观察，我发现你的武魂和魂技，爆发力都很强，但是有一个重大的缺陷，那就是不能持久。”
说到这，弗兰德朝着杨明促狭一笑。
虽然他没有明说，不过脸上的表情，很明显在说：
男人怎么能不持久？
杨明回想过去，猛然一惊。
经过弗兰德这么提醒，好像还真的是这样。
武魂青莲地心火，魂技炎魔之体，目前也只能维持三十秒左右。
至于八门遁甲，里莲华这些技能，更是只能短时间爆发。
而除了这些之外，杨明的其余技能，包括青莲剑歌、无情冲锋之类的能力，虽然不需要消耗魂力，但却需要消耗体力。
往往一场大战下来，杨明魂力体力耗尽，总是累得要死。
尽管，杨明过去已经隐隐察觉到这个缺陷，所以每天都背负着两百斤重的负重物进行长跑，以此来锻炼体能。
但现在看来，貌似弗兰德有什么妙招？
杨明一抱拳，恭敬道：
“院长，还请您指点。”
弗兰德微微颔首，道：
“其实，想要让你的武魂和魂技的使用更加持久，也不是没有办法。”
“根据我的观察，发现你对你的火焰武魂使用方式太过粗放，如果你能够自如地控制火焰输出，也就是每次施展武魂的使用，火焰能够极度凝聚，而不是成为焰衣覆盖在体表，那么基本上达成第一步。”
弗兰德明显是有所准备而来。
他从怀里掏出几个杯子，在地上摆成一排，它们分别是：
石质杯，玻璃杯，木质杯，纸杯。
杨明眼中露出狐疑神色，问道：
“院长，这是？”
“这就是接下来，训练你武魂的道具。”弗兰德笑了笑，道：“杨明，你试着使用武魂，放入纸杯里。”
闻言，杨明指尖一点，青莲地心火刚刚出现，还没有进入纸杯里，纸杯就因为材质的缘故，燃点只有130摄氏度，被上千度高温所害，自动燃烧成火。
“你看。”弗兰德没有丝毫意外，道：“这就是为什么，我说你使用武魂的方式太过粗放的缘故。”
“你当前的目标，就是不断地锻炼武魂，当你的火焰武魂再次出现的时候，高温凝聚在内，使得纸杯没有自燃，就算是成功了。”
说罢，弗兰德再次从怀里掏出一个备用纸杯。
随后，他一指其余几种杯子，道：
“当然，以你现在对武魂的掌控力度，纸杯训练对你来说太过困难，你就先从石质杯子开始训练吧，难度依次递增，接下来就是玻璃杯，木质杯，纸杯。”
“当你的火焰武魂，不会因为溢散的高温，影响到它们的时候，你的第一步锻炼就算成功，可以进行下一步锻炼。”
听君一席话，胜读十年书！
杨明豁然开朗，感觉弗兰德给他打开了一扇新的大门。
在过去，杨明还从来没有想过，原来武魂还可以这样锻炼！
杨明盘腿而坐，拿起石质杯子，指尖点起青莲地心火放入其中。
石头因为单一的均匀构造，本身是没有固定的燃点一说。
所以，这一次，杨明将青莲地心火放入石质杯子里面的时候，不会产生自燃现象。
不过，杨明细心地发现，石质内壁在火焰灼烧下，被熏得发黑。
很显然，若是想收束好青莲地心火，第一步就是，不将内壁熏黑。
杨明屏住心神，耐心地调整心态，用心地去掌控青莲地心火，这种感觉，有点像是驯服一头不听话的野马一样。
杨明有种预感，一旦他完成弗兰德的训练计划，他的青莲地心火武魂，将会得到彻底的解放！