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，很少有拳法的吞吐不通过这一部位，当初戚笼所受腰伤就在这一圈中。
莲花是人体的筋络所化，在髋骨附近，由篡筋、包骨筋、连带筋、通筋各五六条组成，彼此纠缠团绕，包住这下丹田所在之处。
而戚笼此时心思无比通透，放下过去，脑子一下子就放开了，恍惚间，血水如溪流，从筋肉瀑布顺流而下，在大小关节血道中越滚越大，渐成巨流。
血气相融亦相化，热血滚翻之中，直接逼出一股丹田气提到胎元，向后到命门，再下行经过真关、仙骨、尾闾、阴窍回到丹田一圈。
这一圈一下，整个人都通透了，身子飘飘然，脚步使的不用劲一般，浑身毛孔蒸腾着雾气，体呼***神也在呼吸。
戚笼一只脚踏入水涧中，瞬间，沉重的水压盖顶、罩身，彻骨凉意在一刹那透体入骨，毛孔疯狂收缩，而骨盆一代受此刺激，筋络蠕动更快，像是一朵火莲绽放，刹那间皮肤表面泛红滚血，水火交加，满空水珠‘嗤’的一声蒸出滚滚热雾。
体内酷热似火宅，体外严寒似利刃。
戚笼这一坐，便是一座须弥山。
放下屠刀，立地成佛。