第25章：我的健身很‘正经’(第2/2页)神豪的日常系生活

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，教练的作用还是挺大的，比如教你体形修正，体态调整，不同的体形，需要不同的训练指导。

    针对性的饮食建议，

    如何健康有效，

    作为过来人，苏锐当然是不需要教练的，方法都在他记忆里。要不是现在没别墅什么的，他都不会来俱乐部。

    自己买器材，

    在别墅里不香么？

    …

    …

    Ps：感谢‘僞装a’、‘踽柒’、‘握不住的沙就扬了吧’、‘苏黎’、‘枫叶’、‘華E’的打赏。

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