重要通知:域名变更为m.bxuu.net请收藏
再发现这套看着动作怪异的拳法还有这等妙用之后。
便是他们不问，石子健也早就想告诉他们，拉着石家余下的人一起加入进来了。
如今见他们开口问了，石子健自然是卖力的将青黛的拳法吹捧了一番。
奈何也不知是他吹捧的太过了，还是他口才实在不好。
赵桂兰等人听完之后，纷纷表示对他的话有所怀疑。
为了证明自己说的都是真的，石子健可谓是绞尽了脑汁。
将同他一起练拳的阿欢几人也都拉了出来跟他一起证明。
当然了，感觉身子有改善的，自然也不止他一个。
一道练拳的阿欢，妙妙和石青炀都明显感觉到了自己的变化。
就妙妙来说，自从跟着青黛练这套‘体操’之后，那睡眠浅的毛病可算是改善不少。
如今夜里也不会因为一些轻微的动静就被吵醒了，通常能一觉美美的睡到天亮。
石青炀和阿欢原本那副营养不良的身子如今看着也强壮了不少。
妙妙睡眠改善了这一点倒是真真让石子乐觉得稀奇了。
妙妙这浅眠的毛病可是有多年了，过去也看过不少大夫，皆是没什么效果。
如今听她这般说，石子乐高兴的同时，对青黛的感激也更多了一层。
二话不说，当即表示她以后也跟着青黛几人一道练拳。
不同与石子乐的深信不疑，齐绾几人却是依旧对练拳能改善身体的说法抱有怀疑。
看着石青炀兄妹明显强壮了不少的身体，齐绾深深觉得。
这或许跟青黛练拳有一定关系，但主要还是因为石家如今的伙食改善了不少。
当初那野猪肉，卖了的只是肉，像内脏，骨头之类不值钱的东西，石家并未拿去卖。
内脏倒是可以风干或者腌制存储，但骨头就不能了。
如今猪肉也已经卖了，银子也拿到手，石家倒也不怕被人发现那野猪的事了。
便只说是去镇上买的，给平日里关系不错的几家都送了些。
这骨头虽说不及肉值钱，但那好歹也是肉骨头啊。
石家都穷成这样了，买了几个骨头还不忘给他们送一些，几家人也异常感动。
投桃报李，几家人收了他们的东西之后，也往他们家里回送了些自家种的蔬菜，或是家里下的鸡蛋。
虽不值什么钱，但也是人情往来。
如此一来，这石家最近一段石家的伙食可当真是好的不得了。
她说的这也是事实，石子健便是有心反驳一时也想不到法子。
只能一个劲要求她也一起跟着来练一练，说是，只要她亲自练了，就能体验到这其中的玄妙了。
可若是这练拳能晚上练也就罢了，偏偏是在天还未亮的早上。
而且，据青黛说，这拳还必须得在那个时间练，效果才最好。
家里的早饭平日都是齐绾和云容轮流准备的。
要准备早饭时，她都起的很早，在不准备早饭时候，齐绾也只想多睡会觉。
毕竟吃了早饭，就得下地干活，这没睡饱哪里有力气干活呢。
因此，在石子健提出让她一道加入时，齐绾便一口回绝了。
可偏偏，在石子乐跟着练了几天拳之后，竟是也变得不一样了。
之前的改变都可以说是因为伙食改善了。
可石子乐加入练拳之前他们的伙食就已经改善了，如今这改变确确实实是这几日练了青黛的拳才有了。
这样一样，齐绾再一看，只觉得阿欢几人这股子精气神也不是单靠吃就能吃出来了。
齐绾心底好奇，这青黛的拳有什么魔力，便寻了一日早上特意去看了看。
这看着看着，竟也不约而同的就加入进了这早起练拳的队伍。
耳听毕竟为虚，便是心中猜测石子健几人的变化跟青黛这套拳有些关系。
但没有切实的感受时，齐绾几人心内深处其实还是更偏向与如今伙食改善了这一点。
等她真正的加入到练拳的队伍，自己体会到自己身上的改变时，这才惊觉自己过去的想法有多无知。
亲身体验有效之后，齐绾二话不说，同石子健等人一起，忙拉着家中余下的几人一起跟着青黛早起练拳。
而经过全家人几天的锻炼之后，心底已经十分肯定，青黛这套拳法真的可以改善身体。
而且越是年纪大的，这改善越是明显。
齐绾看着如今精神奕奕的家人，笑道：“青黛教的这套拳还真是有用。
“我这才跟着练了两天呢就觉得身子都轻快不少。”
“早就叫你一道跟我们练了，你之前非不相信。”
“我那不是还得准备早饭嘛，若不是如今这家里的早饭被二弟和云娘包了，我哪有那个时间。”
说起石子康，众人面上的笑意也淡了些。
跟着青黛练这套拳，确实让他们切实的体验到了好处。
可唯一的遗憾就是石子康因着腿脚不便的缘故，不能跟着大家一起练，这多少让大家有些难受。
而石子康本人却是丝毫不见沮丧。
见着众人的神情，他当即表示，看着他们的身体能变好了，他就算不能练，心底也十分高兴。
更是主动开口，担下了以后替大家准备早饭的工作。
云容闻言，当即表示她也不练了，以后早饭就由她们夫妻准备。
齐绾闻言自是不同意的，原本石子康不能跟他们一起练拳，本就让他们觉得有些亏欠石子康了。
如今怎么还能将准备早饭的事也一起推到他身上。
但奈何石子康夫妻两人十分坚持，在一家人的商议下，最终事情也还是这般定了下来。
石家的日子现在可是越来越好了，听青黛说早饭要吃好，绝不能随意打发之后。
如今家里的早饭，也都开始吃米饭了。
早饭吃的好，又因着练这套拳的缘故，众人身体改善了不少，干活时候也更有效率。
不过几日的时间，就差不多将田里的活计干的都差不多了。
如此一来，石忠义也当即表示，以后干活就由他和石子健去就了。
云容几个女的就不用下地干活了，留在家里收拾收拾，带带孩子就行了。