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听蔺瑞良提到心法口诀，何凡的眼睛都能冒光。
他自从接触到修炼，一直是看着文档自己摸索，哪里见过心法口诀啊！
然而，当蔺瑞良说出心法口诀后，何凡那热切的心直接凉了一半。
“你中学的时候学过《曹刿论战》吧？”
“学过啊。”
“能背下来吗？”
“差不多吧……”
“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。彼竭我盈，故克之。夫大国，难测也，惧有伏焉。吾视其辙乱，望其旗靡，故逐之。”
“啥意思？”
何凡听到蔺瑞良背诵起古文，直接被他搞懵了。
“啥意思还用我帮你翻译吗？”
“当然不用，我只是想问，你背这段话啥意思？”
“当然是教你对付那黑鬼的内功心法了。你别小看这段话，这既是你修炼的心法，又是你对付那黑鬼的方法。”
接下来，蔺瑞良详细的给何凡讲解了人体气血运行的规律，教会他如何利用心神去调动体内的气血，使自己始终保持一鼓作气的最佳状态，又教授他如何观察对方气血，如何利用技巧耗尽对方气血，从而达到将对方累吐血的目的。
何凡也是直到此时，才知道人体内的气血运行，是随着时辰不断变化的。
在听完蔺瑞良的讲解后，何凡朝着对方竖起大拇指，然后猛地蹬了下脚踏，车子瞬间加速，很快就将蔺瑞良远远的超越了。
见到何凡超越自己，宁檬知道蔺瑞良和他谈完事情了，因此跟两个女生打声招呼，就调转车头去跟蔺瑞良汇合。
“阿良，你跟他说什么了，怎么他的速度一下子变得那么快？”
“没什么，就是教他点修炼上的技巧，让他更轻易胜过那个黑人。”
“什么，他也是修行中人？”
对于蔺瑞良不是一般人的事，宁檬一直是清楚的。
事实上，也正因为蔺瑞良这个特殊身份，她们家族才如此支持他们走在一起。
“嗯，上次跟你闺蜜吃饭的时候发现的。”
“他的修行比较奇特，好像空有一身境界，却不会运用力量。我教他点发力的窍门，让他把那个黑鬼给磨死，然后挣一笔奖金。”
“既然你有把握赢那个黑人，那你为啥不去争奖金？”
蔺瑞良白了宁檬一眼，不屑道：“我只要娶了你这个富婆，立马身价几十亿，干嘛费那个劲去挣钱！”
宁檬佯怒道：“好啊，你个小白脸，吃软饭还吃出道理来了！”说着，随手从口袋里掏出一张黑色的银行卡，递了过去。“来，既然说的这么好听，这张卡你拿去花吧，密码是你生日。”
蔺瑞良并未去接，而是脚上猛地用力，跟宁檬拉开一段距离。
宁檬看着蔺瑞良的背影，又气又怒。这家伙每次都说的好听，可骨子里傲气的很，从来都不花自己家的钱，真不知道他什么时候才能真正接纳自己！
是的，宁檬不怕的蔺瑞良花钱，最怕的是蔺瑞良不花她的钱。
在她眼中，自己好像也就钱多这一个优势，可如果蔺瑞良连自己的钱都看不上，那自己还拿啥跟那些浪蹄子竞争！
宁檬脚上用力，很快就追上蔺瑞良，绝口不提银行卡的事，生怕惹恼对方。
虽然宁檬很小心的照顾蔺瑞良的情绪，但蔺瑞良还是很不开心。他倒不是生宁檬的气，而是对学校给那些留学生的政策不满。
“小檬，麻烦你帮我办件事。”
宁檬都没敢问什么事，直接道。“你说！”
蔺瑞良寒声道：“追上那些留学生，把他们所有人腿打折！至于那个戴维，就留给何凡慢慢玩好了。”
“这个……”宁檬有些为难的道。“阿良，你为啥不自己去，人家可是女孩子，这样做太不淑女了……”
宁檬倒不是担心自己打不过那群人，主要是怕自己出手太狠，影响在蔺瑞良心中的形象。
蔺瑞良再次白了他一眼。“我被你从小打到大，你什么时候淑女过？”
宁檬怒了。“蔺瑞良，打人不打脸，骂人不揭短，有你这样的吗！再说，谁让你那时候老掀人家的裙子！”
蔺瑞良罕有的红了脸，干咳几声道：“那个，我是修行中人，红尘内外有别，不方便对普通人动手。”
宁檬冷哼一声道：“这还差不多。”说完，脚上用力，把脚踏踩得跟风火轮似的，没用多长时间就追上那群留学生了。
另外一边，何凡紧紧的跟在戴维后边，见对方速度放缓，他就加速骑一下，稍微超过他半个车身。
然而，等对方努力超过自己后，他就保持跟对方差不多的速度。等到戴维再次慢下来，他就故技重施，不断的打乱对方的节奏，使对方始终保持气血混乱的状态。
至于何凡自己，则一直保持修炼中那种心如止水，灵体离窍的特殊状态。
他发现，在这种运动的状态下修炼，灵体凝练的速度非常快。之前他虽然将灵体凝练完整，但在细节上还有一些欠缺。
此时在骑行比赛中，体内的气血被充分调动，灵体的形象不仅补全，还多了一丝生动的气息。
最美妙的是，他几乎感觉不到疲累，想骑多快骑多快，简直跟个骑行小超人一样！
只是因为现在天气太热，太阳光线太强，他的灵体不能离体太远，只能和自己的身体稍微错开那么不到一毫米的距离。
虽然灵体无法做到真正的离体，但何凡依然可以借助灵体的神通，看到平时看不到的东西。
比如说，戴维身上缭绕不散的黑气，以及他体内上下翻腾的气血。
何凡看到戴维好像又慢了，赶忙冲刺一下，刺激一下对方。
“喂，小黑子，累了就歇一会儿，没人跟你抢第一！”
“法……克……”
“哇，你竟然还有力气骂人，看来你一点也不累啊，来来来，咱们再比试一下！”
戴维看着一旁喋喋不休的何凡，气得差点吐血。
原本以他的实力，这五十公里骑行就跟玩一样，轻轻松松就能拿第一。
可不知道这何凡吃了什么药，竟然有这么悠长的体力，硬生生的把自己的节奏给打乱了！
凡是参加过长跑比赛的人都知道节奏的重要性，这种远距离骑行也是如此，一旦节奏被打乱，不仅发挥不出应有水平，反而还会对身体造成伤害。
“法……发……”
“来呀……骂我呀？我最喜欢听你骂人！”
在节奏打乱的情况下，开口说话会更加加重肺部压力，而压力一旦过大，就会……
“法……法……噗……”
戴维终于压抑不住体内翻滚的气血，被何凡连气带坑的气得喷出一口老血，随后，他整个人只觉得眼前一黑，随即栽倒在公路上。