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脚往後移一步,身体重心放於左腿上,双膝向右转,面向右方,同时提起右脚向前直撑,高及腹部,脚指向天。(撑腿时双膊不动,上身不可摇晃不定,当右腿撑尽时不可回收。)
51.迫步双低膀三式
依循上式,右脚向右前方落下,右脚落地时将左脚拖前一步,同时将双肘抛出成低膀手,抛出後,上臂与前臂微曲成45度,两手腕在腹部中线位,双掌心向外,放松手腕,继续将双掌向外翻成双摊手,埋肘,再将右脚向右前方踏前一步,左脚亦拖前一步,同时再将双肘抛出成低膀手,继而双掌向外翻成双摊手,重复右脚向右前方踏前一步,左脚亦拖前一步,同时将双肘抛出成低膀手。
52.并步双问手
依循上式,右脚先踏前半步,左脚再踏前成并步(即与右脚靠齐),同时将双低膀手依中线由下往上拨成双问手,两掌心向外,高及头部。
53.双窒手、双正掌
依循上式,双问手用肘底力向後回收於胸部中线,埋肘,掌心向前,再将双掌向前推出,高与胸齐。
54.圈手、收拳
依循上式,双掌作一内圈手後握拳,拳心向天,将双拳回收於胸侧。
55.转身左斜撑腿
依循上式,将身体重心放於右腿上,双膝微向左转,面朝正方(即开拳时的位置),同时间提起左脚乘转动之势将左脚向左方斜线撑出,高及腹部,左脚撑尽後不可回收。
56.侧身按掌三式
依循上式,左脚撑尽後就在该点落下,左脚落地时将右脚拖近左脚成右侧身拑羊马,面微向右方,同时间左拳变掌往yīn部前方中线位置下按,掌心向下,掌指向右,随即身微左转成左侧身拑羊马,面微向左方,右拳变掌往yīn部前方中线位置下按,掌心向下,掌指向左,同时左掌握拳收回左胸侧,重复身微右转成右侧身拑羊马,面微向右方,同时间左拳变掌往yīn部前方中线位置下按,掌心向下,掌指向右,同时右掌握拳收回右胸
57.侧身左按掌冲拳
依循上式,身微左转成正身拑羊马,面朝正方(即开拳时的位置),而左掌握拳从中线胸部位置冲出,尾指向下。
58.正身连环冲拳二式
依循上式,先将右拳靠往左肘部再沿左前臂桥面向前直线冲出,尾指向下,左拳亦同时回收於胸前中线,靠右肘部,随即左拳再沿右前臂桥面向前直线冲出,而右拳亦同时回收於右胸侧。上述乃一连串动作,中间不要停顿。
59.立正收式
依循上式,将左拳收回胸侧,双脚靠合立正收式。