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清晨四点，他起床，象以往修炼完初级修能术的时候一样，此时刘启航的状态非常好，身体里面更是充满着力量。
将近两个月的时间以来，每天的这个时候都是他开始修炼的时候，今天也不例外，闭着眼睛回想了一下昨天修炼的内容。
同时他想起了，按照练体术中的介绍，在湖水幻境中修炼，仅仅是加速把能量吸收进身体而已，练体术还包括辅助修炼，辅助修炼的作用是加速身体把能量转化成力量并且储存起来！
辅助修炼一共包括两种方法，一种是对应着枪械术的辅助极限shè击法；而另外一种是对应着重力术的超重力训练法。
而刘启航选择的是重力术，所以对于极限设计法，他只是看一眼便不再去管他，而是潜心研究其超重力训练法来。
所谓的超重力训练法其实很简单，就是把重力术施加在自己的身体上面，然后象往常一样地生活锻炼。
当然最开始并不一定要施加十倍重量，因为每个人的体质不一样，在结束了一级能武者程序之后，所能负担的重量也不一样。
超重力训练法要求修炼者根据自己的条件，为自己定下一个起始的重量，然后一点一点地增加这个重量，当达到十倍重量的时候，基本上练体术就可以结束了，而曼舞游空的境界则会在这期间一点一点地实现。
站在窗户前面，看着窗外冥冥的曙光，刘启航心中充满了跃跃yù试，他知道，从今天开始，自己就要进行一种在超重力下的生活了。
而今天需要作的就是找出适合自己的起始重量。
刘启航想了想，重力术可以为自己增加十倍的重量，而练体术的目标也是十倍重量，他决定先从十倍重力开始，一点一点地往下减重量，什么时候自己恢复了正常行动，就是自己的起始重量了。
只是这样作有一定的风险，要知道一般人在十倍的重力下基本上就是一个全身骨头粉碎的结局。
不过自己已经不是一般人了，应该不会有什么问题吧，更何况，如果发现不对劲，自己只需要解除重力术就可以了。
想到这里他点了点头，清晨四点半钟，刘启航来到了楼下，站在小区的花园里面，他先是呼吸了一口新鲜的空气，然后才为自己施加了一个重力术。
十倍的重力蓦然间加到了他的身体上，虽然做好了足够的思想准备，但是刘启航还是感觉自己的身体如同被放在水压机的下面狠狠地砸了一下一样。
眼前更是猛地一黑，险些摔倒，而自己脚下的泥土更是深深地往下面下陷。
不过刘启航毕竟不是当初那个孱弱的小男生了，他体内蕴含着的爆炸xìng的力量此刻全部释放出来。
咬着牙齿，坚毅无比地站在那里……
咯嘣，咯嘣……
身体的骨节发出阵阵恐怖的响声，而刘启航却始终站在那里！就这样过了好久，他才稳住身体，接下来刘启航在心里命令着自己：“挪动脚步！”
艰难地抬起腿来……
砰！
脚刚刚离开地面，随即狠狠地砸了回去！而地面也被他的脚给砸出了一个大坑来！
接下来刘启航发现在十倍的重力下，他无论如何都无法挪动脚步，他只能站在那里。
“不行！必须挪动脚步！”
刘启航在心里命令着自己，然后再次艰难无比地抬起了左腿。
几乎同时，刘启航发现自己的身体正向地面上倒去！
天！
如果让负担着十倍重量的身体倒在地面上一定会摔折了骨头的！
刘启航在整个身体失去平衡的同时已经做出决定，解除十倍重力！
砰！
刘启航倒在了地上，同时一身轻松地看着蔚蓝的天空，中秋的空气凉爽而又凛冽，冲进他的肺部，让他浑身上下一阵清爽，没有重量的感觉真好啊！
轻轻地一个鲤鱼打挺，刘启航从地面上站起来。很明显十倍重力不适合自己。
九倍重力不知道适不适合自己。这一次刘启航决定从九倍重力开始试验。于是他又轻轻地为自己施加上了九倍的重力！
几乎同时刘启航就发现，在九倍重力的重力下，自己的表现竟然和在十倍重力下没有什么区别。
同时刘启航也想到，在举重比赛中，举重运动员达到极限的时候，仅仅是增加十公斤的重量就再也无法举起来，可见极限这个东西就是极限，它是无法超越的，如果想要超越，就必须一点一点的练习！
没办法，刘启航又解除了九倍重力，然后换上了八倍重力！
已经可以挪动脚步了，虽然身体仍旧不时地传来要崩溃的感觉，但是却不是不可以负担的。
这么说自己的极限就是八倍重力了……
刘启航决定接受这个事实。
于是一切恢复了正常，他发现在八倍重力下，自己终于可以像一个普通人那样走路了，虽然仍旧很困难，但是却不是不可以克服的，当然打拳什么的就不要妄想了，现在他连作一套广播体cāo都的力气都没有。
这时候的他，就仿佛又回到了没有修炼开始时候的那么孱弱。
摇摇头！刘启航的脸上都是无奈的苦笑，在修炼了两个多月之后，自己竟然奇迹般地又回到了起点。当然是在八倍重力下的全新开始……
不过刘启航知道，由于有了湖水幻境和初段修能术，要不了多久自己就会突破八倍重力，进入九倍重力的境界，刘启航非常期待这种这进步，那么就让自己带着八倍重力重新开始吧！