重要通知:域名变更为m.bxuu.net请收藏
灵能时母亲的教诲：灵能是生命力的结晶，肉身则是灵能的载体，肉身越强壮灵能恢复的就越快。
这句话他已经淡忘很久了，因为平时很少有耗尽灵能的机会。即便在军校大家也是以锻炼灵力为主，灵能充沛的时候几乎没有机会锻炼肉体，做什么都可以用万能的灵力代劳，只有当灵能耗尽的时候才会显示出体力的重要性，就好像用光脑去运算数学题，算得快只能说明操作熟练，倘若光脑电量耗尽，只能靠心算求解，才能体现出一个人是不是真的聪明。
从早到晚，尹剑把灵能耗尽了几十次，实在精疲力尽，累得昏倒在火炉旁。
金真人提桶冷水进来把他泼醒，指着大铁锤面无表情道：“继续。”
尹剑感到体力恢复了一些，重新爬起来抡大锤，直到金真人点头表示满意才算完成第一天的功课。到此为止他已经整整轮了一万多锤，可是那该死的矿石还是老样子。
这一天下来尹剑累得死去活来，浑身骨头没有一块不痛，手上血泡磨破，结痂，然后再磨破，周而复始。最后手掌肿了一圈，连筷子都握不住。
这时候还不可以歇息，金真人让他脱光衣服坐进八卦鼎里，注满一种名为“金精灵髓”的汁液，如同散发着浓烈药香的水银，具有金属的特性和灵药的效力。
金真人在“兑卦”方位打出一道法阵，催动火力把药液煮开。
兑即“泽”，五行属金，这八卦鼎中盛满粘稠的药液可不就像一个小小的沼泽？
尹剑从头到脚在滚沸的药液里面浸泡，配合药力盘膝冥想，催动庚金诀行功调息。这样蒸煮一个时辰，药力渗入体内与灵能融合，熨烫骸骨内脏，仿佛亿万枚银针同时在给他做针灸，既痛又爽，滋味难以形容。
挨过一个时辰，金精玉髓的药力全被他吸入体内，治愈透支灵力造成的暗伤，鼎中只余半池清水才算大功告成。
尹剑从鼎里出来，浑身肌肤呈银白色，光泽细腻，充满弹性。金真人随手抓起一支短剑丢过来。尹剑握住短剑在手臂上用力一划，却是丝毫无伤。经过这番熬炼，肌肤宛如钢铁一般结实，皮革一般富有韧性。