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此时的葛直到翌日才晓得，原来不光是实战训练会让他胆颤心惊的，就是上午与下午的训练，同样是难吃的果子。
就拿早上的训练来说好了，运用斗气扛着比自己还大两倍的石头跑步，的确是轻松许多，但是葛完全没想到，激发斗气之后消耗的体力，竟然会大的那么恐怖！
平时扛着大石头虽然很累，但是起码还能够站着喘气，可是一旦运起斗气之后，短短不到半个小时，葛整个人就全垮了，别说扛着大石头，他根本就是累到连站着都很难。
偏偏力奥这个变态的家伙，也不管他连站起来的力量都没有，硬是榨干他最后一滴力量，死活要他逼出斗气来，往往一个早上下来，葛都怀疑自己怎么活过来的？
下午的招式训练，则同样又枯燥又累人，出拳、踢腿、跳跃、转身，四个动作竟然让他一做再做。
力奥说了，虽然亚芠要他教葛招式，但是葛实际上还差得远，但是他又不好违反自己头儿的话，因此只好加强葛对基本动作的掌握，等到一定的火候之后，他才会正式的教葛何谓招式。
而且更让葛满肚子火的是，力奥不知怎么说服夜月师姑的，竟然让夜月师姑每次在自己身上施展奇怪的魔法，让他浑身包裹上一层又厚又重、还不会掉下来的沙，让他穿着这么一层沙衣来练招，说有多难过就有多难过！
至于晚上的实战训练，对葛而言，那是连想都不愿去想的可怕恶梦。
整个实战训练区分两个阶段，第一阶段，按照力奥的话，那就是要贯彻亚芠与死神小队的向来传统，传授葛以少对多的经验，所以葛得面对任何二、三十人人的围攻，直到葛再也站不起来为止。
而如果说第一阶段是恶梦的话，那么第二阶段便是地狱了！
在匆匆的接受过夜月魔法的治疗之后，葛第二阶段要面对的，便是力奥，还有力奥特制的那把比人还高大的巨大石刀的攻击。
如果第一阶段是遍体鳞伤的话，那么第二阶段便是骨断肉离了，这个时候葛还真的有点恨，为什么自己老师医术那么神奇，他宁愿痛苦的躺在床上休息，也不愿意第二天好不容易治疗好的身体，又再继续接受新一轮的折磨。
看着葛每天哭天喊地的，亚芠也是颇无奈的，谁叫他并非圣族人，也没有圣族人的功法，因此他也只能硬是凭藉自己对于圣族人生理的了解，设计出这些训练计划来。
其实亚芠的训练计划，说穿了也相当的简单，就是凭着高强度的激烈训练，一方面增加葛的天赋本钱，另一方面则透过一再地受伤而刺激葛体内的斗气成长。
依照亚芠的理论，当葛有朝一日拥有足够的斗气之后，便能够发挥出一力降十会的强大威力来，而这也是亚芠所看的出来，最适合圣族人发挥力量的方式。
不过当然了，凭亚芠现在的程度，他所认定的足够斗气，可绝对不是葛所能够想像的，也因此注定了，葛还有好一段时间的苦难要受！
除了专注于训练葛以及黑阳族人之外，另一方面，亚芠拍板决定壮大黑阳族、替葛累积下他日征战大陆的根基的计划，也在凯特与级商讨下，有条不紊的展开来。
首先，先由级在黑阳族现有族人当中，挑选出机灵而又能言善道的家伙，区分成三个部分。
其中两个部分，一往南一往北。前期主要沿着比里丸部族与爱浓部族交界处，吸收在两大部族间流窜的流浪族民，进入黑阳族；到了中后期，再从新吸收的成员中，将青壮带回潜龙区接受强化训练，而老弱则是继续拓展到大陆其他各处，仍然收容流浪族民。
而原本的第三部分，则是混入周围小城当中，只是此次不再以颠覆该城的领导人为目标，而是以进行情报与商业活动为主。
商业活动能够为潜龙区的人提供各项所需，而且可以遮掩情报间谍的活动，而情报间谍的活动，除了可以收集并随时掌握整个大陆的大小变化外，同样的也可以提供商业活动的情资所需，可以说是相辅相成！
有鉴于不管是商业、还是情报间谍，都是北斗的看家本领，为了让这计划能够顺利随行，亚芠与凯特早在当初已派出死神小队的弟兄联络黄星，相信在黄星的主导之下，以北斗暗中协助与经验传授，又是以圣族人来出面，绝对不会有所差错的。
只是亚芠怎么也没想到，派出联络黄星的兄弟，虽然是带回了黄星一口答应了亚芠要求的好消息，愿意在经济及情报上协助，但是同样的也带来了黄星转述的、令亚芠坐立难安的消息。