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这样劲束一体，就好像自己将身体用劲捆在一起一样，所以前辈先贤总说，形意拳是捆着身子打人。捆着身子，就不散不乱，捆着身子，也就能保证进身后，身体也是蓄劲状态。
这时候，只要身体一展，基本就起到了膛里炸的效果。
老熊抱怀的手法，就是形意劈拳中双手一高一低的那一个抱势。高手不过眉，低手不下心，双肘贴肋，双手合抱心前。十二形中鹰熊竞势，就好像劈拳一样，这个熊势就是这一抱。表示束势裹劲的意思。郭踏虏此时是左手在眉，右手在心，往里钻裹。
郭踏虏这一进身，后腿就贴地趟顶而起，目标正是常海的后腿膝盖。
进步好似卷地风，就是这一腿，这也是形意拳主要的腿法。这个腿法的出形，就像是龙形和狸猫上树一样的出法。一腿就打中了常海的大腿。打得常海身子不由一颤，郭踏虏的腿劲那是一步步寒鸡步蹉出来的，那有轻的道理。
常海只感觉大腿那里好像给刀劈了一下一样，然后就钝钝地疼。那是给人一腿刮伤了大腿上吃力的肌健。郭踏虏此时已经看到了常海惊骇的目光，但他的双手却本能地一翻，像他平日里千百万次地练习那样，双手如斧，轮环劈出。
“啪！啪！”两声脆响在常海的脸上炸开，头一掌常海闭上了眼睛，只感觉脸门发懵，鼻血飞溅。第二掌声音就沉闷了许多，常海的头飞速往后一颤，然后身如倾厦，往后便倒，近处的人都听到了后脑勺磕到地上那一声渗人的“咚”的一声响。
形意劈拳！果然直接！谢寸官吁了一口气，眼睛就看向了一旁的磊少。
果然是一张苍白的小脸！