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在首都圈里也算是数一数二，郝兄练的是外家硬拳，身体消耗大，不妨多吃一些。”李潘成说完这番话后，就不再多说什么，拿起筷子就开始夹菜，菜送入口中之后，牙齿仿佛磨刀一样来回磨了几下就吞入口中，然后一句话都无，整个桌上只看到他的筷子影子。
郝启当即也不客气，事实上他早已经饿了，也不顾的斯文或者别的什么，看到桌上有什么就夹什么，嘴巴就没停下，一股脑的开口猛吃。
在场三人都是练武者，那怕是薛娜也非常吃得，三人足足吃了来回五桌的饭菜，其中更是有许多珍贵药膳，珍禽异兽，这顿饭依照郝启的估计，至少需要十万乃至二十万上下才拿得下来，反正也是别人请客，所以他放开了肚子吃，估计吃了有薛娜两倍左右的食物，但是估计也就吃了李潘成饭量的一半，这就让他暗暗吃惊了，这李潘成的饭量太大了吧。
饭后，就有店员上了香茶，然后依然是默然无声的退出了房间，李潘成喝了几大口的茶水，这才说话道：“让郝兄见笑了，自成就准内力境之后，身体消耗猛增，每日饭量也是大增，而且光吃普通肉类和谷物根本无法补充营养，当然，这也是我将要给郝兄说的话。”
郝启立刻抱拳道：“在下洗耳恭听！”
李潘成顿时笑着摆了摆手道：“不要那么严肃，就当是家宴好了，我内子是你姐姐，你就相当于我妻弟，所以不必那么严肃。”
“武功，这个要说的东西就太多太多，恐怕我连说几天几夜也说不完，那么，我就先说一下练武者的层次好了。”
李潘成沉呤了一下，这才继续说道：“先说普通人，如果普通人没练武的话，那么打架时就只会手脚乱动，身体也没有所谓的躲避移动转折，基本上谁的力量大，谁的块头大，那么谁就赢，那怕你的速度或许比对方要大一些，但若是身体块头小了，打架下来基本上就是块头小的人输，普通人的层次，就是依靠身体素质来比较输赢。”
“然后是练武者，习了功夫，无论是外家硬功，还是内家体术，习练之后，就会产生所谓的招式，其实招式上也有大说头，很多人以为各种功夫的招式就是那种套路，形容起来就仿佛跳舞那样的一二三四，这其实是错误的认识，若真是如此，你摆个动作就当成武功，那么别人在你摆动作时直接跑了，或者掏出武器来远程打你，那怎么办？”
“所谓的招式，其实有两个用处，一个是锻炼身体的某些部位，比如我看郝兄的这套拳法，里面的招式锻炼的是小臂，腰，还有腿部这三个地方，对吧？所以郝兄这三个部位比普通人要强大了许多。”
“招式的第二个作用，就是临阵腾挪与战斗了，并非是要把招式给摆出来，而是拿来使用，就比如我看郝兄为了对抗内子，你的拳头不离她头部，但是你是怎么找准内子头部的？要知道内子使用了灵蛇步法后，速度已经极快，三米以内距离时，足以在普通人视网膜上留下残影，普通人莫说是找准她的位置了，或许眨眼间就已经被她打到，我看郝兄当时使用的就是你拳法里的招式，就比如这个动作。”
说到这里，李潘成就站其身来，在空地处双脚站立，然后右脚不动，左脚擦地扭曲，整个身体以极快的速度，而且自然而然的就将正面偏向了另一个方向。
“就是这样了，这其实就是你平常练习时所使用的招式步法，同时你抬拳时，小臂内侧会自然向下微压，然后抖动间可以以最快速度防备胸口要点，这其实也是你拳法的招式，这些平时组合在练习的套路中，一套功夫里，所谓的练法和打法，就是一个是全部组合在一起，一个则是分开为许多小细节，而能够将其灵活运用，这才是合格的武者，否则就是死打拳，打死拳，打拳死的人，不足为虑。”
说到这里，李潘成再度坐了下来，又是温和笑道：“这就是武者和普通人的区别了，我们使用招式来锻炼身体，用现代化的时髦话来说，我们用最科学的姿势与手段来锻炼身体，锻炼效率是普通人的百倍千倍那么多，然后我们战斗时，因为千遍，万遍的训练，武功招式早已经深入到了我们的肉体灵魂里，我们几乎不需要思考，就能够本能的做出最符合人体力学的攻击，防备以及躲避姿态，所以到了武者层次，就不再是比拼谁搞谁壮了，而是比较谁对招式更加熟练，谁的招式更加精妙，以及谁的身体锻炼得更好，这就是武者了，我们人类以智慧所发明出来的生死之道，是可以以弱者身躯胜过强者身躯的东西，功夫！”
郝启闻言就在仔细思索着，实际上，他这九年里，全心全意的打着罗汉拳，千遍万遍十万遍，到现在打了千万多拳，这罗汉拳真仿佛化为了他身躯的一部分那样，罗汉拳里的各种招式都已经可以依靠本能使用出来了，也就不再所谓有练法和打法的区别，但此刻仔细听李潘成这么一说，顿时就有些恍然大悟的感觉，确实，他战斗时可没有完全的将任何招式整个摆出来，相反，会根据战斗的情况来使用某个招式里的某个小手段，比如拳，比如臂，比如腿，比如身法什么的，这或许就有些笑傲江湖里，风清扬才开始教导令狐冲时，对令狐冲所说的那些话了。
“谨受教。”郝启顿时站了起来，依礼抱拳的说道。
而一向礼貌的李潘成，此刻却是大咧咧的坐着受了郝启一礼，然后才笑道：“坐下坐下，我们继续。”
旁边的薛娜也连连说道：“对，说重点，说重点要紧！”
李潘成也不理会，而是继续说道：“郝兄，我和内子的目的就是劝你换一套功法，这就是我接下来要说的话了，刚才谈到了招式，代表的意义就是练习时锻炼身体的程度以及多寡，还有就是战斗时所能够发挥出来的威力，为什么功夫有一流二流三流，乃至下九流与不入流呢？原因就在这里了，郝兄的这套武功，只能够锻炼身体上三处地方，战斗时所能够使用出来的招式技巧也少得很，那怕郝兄已经将起其练到了大成之境，但是你扪心自问，刚才你可以在内子使用灵蛇拳时坚持三招吗？”
郝启不言，回想薛娜最后使用灵蛇拳时，那身体随意扭曲，几乎无法感知其移动与攻击方向，而且速度快得惊人，想来攻击力也该高得吓人，他终于摇头说道：“挡不下来，莫说三招，恐怕接近一战，只需要一招我就落败。”
李潘成点点头，心里对郝启的好感又多了许多，不但是个真武者，而且性情沉稳，不拘小节，而且这些年听薛娜听了她在孤儿院里的许多往事，这个郝启是一个重情重义的性格，现在又要多加一个优点，那就是拿得起，放得下。
李潘成顿时就说道：“正是如此，这灵蛇拳，是我李家顶级武学，超流的灵蛇游身掌的前练功夫，本身就是一流上层武学，非得要将脊椎和身上八成骨骼练到通透才可以拿来对敌，否则的话就只能够平时练套路用，说句实话，内子方才使用的灵蛇拳，最多只能够发挥出两三成的威力，若让我来使用，至少可以在内力强者手中撑下一招，而且这套武功锻炼了身体八十一处地方，除了头顶百汇穴上下以外，连****这样的地方都可以锻炼到，我李家历史上，至少有三人仅仅依靠灵蛇拳，没有练习灵蛇游身掌的情况下都爆
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