重要通知:域名变更为m.bxuu.net请收藏
顾及身边的风景。到头来呢？使自己心力交瘁，惶惶终日。
幸福是一个过程，健康同样是一个过程。我之前有一个房东，是个七十来岁的老太太，我们算是话投缘，相处得很好。有一次她抱怨道：现在条件好了，却没法享福了，前两天把腿摔骨折了，骨质疏松太严重了！我多多少少了解骨质疏松，就告诉她要多补钙。她手一挥：嗨！补了多少年了，补不进去。我想了想，老人现在这个样子，运动是不成了。我就告诉她要多晒太阳，夏天晒上午九半之前，或者下午四半之后的太阳，其他季节随时可以，每天上下午各晒上一个时。
房东听后：那我赶紧去晒，快晒好了得了，愁死我了！我听后笑着：健康是一个过程，不是最终的结果，要坚持。以后骨骼恢复了，也要坚持晒太阳，适当的运动，这样才行啊！晒太阳要尽量地晒后背，自己坐在阳台上，掀开衣服，把后背露出来，来个王八晒盖儿，其实这样是非常舒服的。房东听我这么一，呵呵地笑了起来，答应我一定照办！